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Fragenübersicht Machst Du zu Hause Fitness-Übungen?
1 - 8 / 8 Meinungen
05.08.2025 17:51 Uhr
Am Bettrand - die berühmten Hand-Hanteln... - leider nicht oft genug. Und ein Kardio-Heimtrainer steht auch im Schlafzimmer. Seit ich aber Mitglied in einem Fitness-Studio bin und da auch einigermaßen regelmäßig trainiere, steht der eher still.

Diese Meinung wurde zuletzt geändert am 05.08.2025 17:53 Uhr. Frühere Versionen ansehen
05.08.2025 18:01 Uhr
Früher. Leider schon lange nicht mehr.
Bin früher um 6 aufgestanden und habe dann eine halbe Stunde Gymnastik gemacht, vorzugsweise zur CD "Wir rufen Deine Wölfe". Das war aber auch die Zeit, in der ich zwei- bis dreimal wöchentlich ins Zirkeltrainung gegangen bin und regelmäßig ins Schwimmbad.
05.08.2025 18:36 Uhr
Eigentlich nur, wenn ich den Eindruck habe, dass es ohne Gymnastik noch schlechter ginge.
06.08.2025 00:47 Uhr
Im Prinzip könnte ich das. Mache ich manchmal, wenn ich nicht dazu komme, ins Fitnessstudio zu gehen. Bin ich jetzt aber schon länger nicht mehr zu gekommen. Erst hatte ich mir die Hand verstaucht, dann ist Hantieren mit Kurzhanteln zu Hause auch nicht zu empfehlen, jetzt bin ich lädiert aus dem Urlaub gekommen und mein linkes Bein würde das aktuell nicht mitmachen. Naja, nächste Woche sollte alles wieder klappen und dann gehts auch wieder ins Studio. Ganz fest dran glauben. Bis dahin müssen aber Antibiotika, Schmerzmittel und Salbe noch ihre Wirkung tun.
06.08.2025 01:00 Uhr
Theoretisch täglich, praktisch ein paar Mal die Woche.
06.08.2025 06:57 Uhr
Zitat:
schon länger nicht mehr zu gekommen


Darum geht es doch hier überhaupt nicht und das will auch niemand wissen.
Wir wären indes hocherfreut, bemühte man sich um eine bessere geistige Verfassung statt nur um seine fleischliche Hülle, die unumkehrbar dem Verfall preisgegeben ist.
06.08.2025 07:48 Uhr
Ich gebe mir Mühe 10000 Schritte am Tag zu machen, das muss reichen.
06.08.2025 08:14 Uhr
Zu Hause wenig. Ich gehe schon seit vielen Jahren ins Fitnessstudio. Wenn ich feste Zeiten habe, dann mache ich es eher.
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