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Fragenübersicht Ist Sport für Dich etwas was Dir beim Abschalten hilft?
1 - 12 / 12 Meinungen
21.10.2022 09:45 Uhr
Teilweise. Wenn ich mich auf den Heimtrainer setze und dann ne Stunde vor mich hin trete, hat das schon was von Hirn auskippen und abschalten, ja.
21.10.2022 09:52 Uhr
Für mich ist laufen so eine Phase, wo ich alles wegschalte. Da schalte ich das Handy auf lautlos oder lasse es daheim und bin nur für mich da.
21.10.2022 09:57 Uhr
Nein ganz im Gegenteil.
Da kann ich mich auspowern und teilweise auch abreagieren.
Ein schöner Ausgleich zum Job mit sitzender Tätigkeit.
21.10.2022 10:08 Uhr
Ja, aber das alleine zu wissen, hilft nicht unbedingt dabei, das regelmäßiger zu machen
21.10.2022 10:23 Uhr
Ja, aber es ist nicht das einzige Instrument. Auch dol2day hilft beim Abschalten. Schade nur, dass manchmal auch ein Abschalten von den Geschehnissen hier vonnöten ist. Aber ich bin auf dem Weg mich nicht mehr über den geistigen Dünnpfiff aufzuregen, der einem manchmal hier so begegnet - das ist auch ein gutes Mittel um das Abschalten effektiv bewerkstelligen zu können.
21.10.2022 10:41 Uhr
Ganz im Gegenteil.
Da rege ich mich nur auf wenn so‘n Mist das Abendprogramm versaut.
21.10.2022 10:48 Uhr
Zum Abschalten nicht. Allerdings kann ich durch den Effekt auf meinen Stoffwechsel runterfahren, bin konzentrierter und energiegeladener. Zum Abschalten eignet sich für mich eher Meditation oder Musik hören.
21.10.2022 10:51 Uhr
Zitat:
Ja, aber es ist nicht das einzige Instrument. Auch dol2day hilft beim Abschalten. Schade nur, dass manchmal auch ein Abschalten von den Geschehnissen hier vonnöten ist. Aber ich bin auf dem Weg mich nicht mehr über den geistigen Dünnpfiff aufzuregen, der einem manchmal hier so begegnet - das ist auch ein gutes Mittel um das Abschalten effektiv bewerkstelligen zu können.


Wenn sich jeder mal halbwegs zusammenreißt kann ich auch bei dol abschalten, das ist richtig, ja. Meist wirkt es jedoch eher aufladend.
21.10.2022 11:09 Uhr
Zitat:
Wenn sich jeder mal halbwegs zusammenreißt kann ich auch bei dol abschalten, das ist richtig, ja. Meist wirkt es jedoch eher aufladend.


Muss hier jetzt jeder auf Deine Stimmung Rücksicht nehmen? Ich glaube, dass dem nicht so ist.
21.10.2022 12:18 Uhr
Zitat:
Zitat:
Wenn sich jeder mal halbwegs zusammenreißt kann ich auch bei dol abschalten, das ist richtig, ja. Meist wirkt es jedoch eher aufladend.


Muss hier jetzt jeder auf Deine Stimmung Rücksicht nehmen? Ich glaube, dass dem nicht so ist.


BOING!

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Diese Meinung wurde zuletzt geändert am 21.10.2022 12:18 Uhr. Frühere Versionen ansehen
21.10.2022 13:45 Uhr
Ja auf jeden Fall. Es gibt kaum etwas, dass den Kopf so schön freimacht, wie z.B. joggen gehen. Höchstens noch Motorradfahren....
22.10.2022 21:47 Uhr
Nicht wirklich. Danach brauche ich dann die Erholung von der sportlichen Anstrengung.
  GRUENE   IDL   SII, KSP   FPi
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